Elke morgen vroeg valt bij ons de krant op de mat. Onze krantenman is een trouwe ziel die elke dag een rondje rijd op zijn lawaaiige brommer. Als ik wakker lig weet ik precies hoe laat het is; namelijk half zes. Ik weet niet of...
Vandaag een gelukkige cliënte gehad die bijna de kamer uit huppelde. Ze was zo blij omdat er van alles weer in haar hoofd ging borrelen en bruisen. De ideeën kwamen aangebuiteld en stroomden haar oren uit. Na een ellendige tijd ervoer ze hoe een ontspannen...
Over stress is zooooooooveel te zeggen, dat ik er bijna van in de stress raak…. Het is een heel fysiek gebeuren, het is een psychologisch proces en het raakt aan bijna alles in je lijf… Dus begin ik maar gewoon even met de cijfers: De steeds...
Als je denkt, waar was Sarina de afgelopen periode, dan klopt het dat je niets van mij hebt gehoord. Ik heb bewust een bezinningsperiode ingelast om over een aantal dingen na te denken. Ik heb besloten volledig te gaan voor mijn missie, wat betekent dat...
Heb je dat ook wel eens; dat je iets doet voor je geliefden maar dat je het eigenlijk geen leuke klus vindt? Je doet het dan wel, maar je bent blij wanneer het klaar is……….of dat je toestemt iets te doen en je daarna tot...
“Ik wil het vandaag hebben over stress, ik neem aan dat jullie dat herkennen,” vraag ik aan de groep voor mij. Veel hoofden zie ik ja knikken. “Stress veroorzaakt vaak een volle bovenkamer, je kan niet meer goed nadenken, niet goed meer prioriteiten stellen en...